11.1 心理课堂——挫折教育教案.docx

11心理课堂——直面挫折教案

一、教学背景

人为了满足需要而采取的行为不顺利，或目的不能实现，就是挫折。因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感，其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。高中学生所受的人生挫折有限，都生活在顺利受宠的氛围中，他们所能承受的挫折的能力也极为有限，因此，帮助高中学生提高自身对挫折的承受力，使他们日趋成熟起来，为他们进入社会而立于不败之地有着重要的意义。

二、教学目标

1、认知目标：使学生知道人生必遇到挫折，认识挫折的价值；基本上能分析挫折的类型及产生的原因。

2、情感目标：了解畏难心理对学习和工作的消极影响，树立战胜困难挫折的信心；学会正确对待挫折，战胜挫折的基本方法，迈向成功。

3、行为目标：通过古今中外成功者的范例，增强挫折承受力。

三、教学过程

1、游戏导入：进化论

8-10名学生参与其中，扮演鸡蛋、小鸡、人、观察员。

规则：要求全体人员先蹲下作为鸡蛋，相互找同伴进行猜拳，赢者进化为小鸡。找小鸡同伴再猜拳，赢者进化为人，猜输者退化为前一个阶段。赢者找人同伴再猜拳，赢者进化为观察员，站到边上，猜输者退化为前一个阶段。

同学们刚才参加这个游戏有什么样的感受？

（1）一直是小鸡的同学？

（2）非常顺利很快成为观察员的同学？

（3）即将成为观察员，眼看就要胜利了，最后被打回原形的同学？

非常好，同学们在游戏中感受到了成功的喜悦和失败的挫折感。人们在日常生活和工作学习中，并不总是一帆风顺的，有时会碰到不称心如意的事。当人们在某种动机的推动下，达到目标的行动受到阻碍，因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应，就是我们通常说的“挫折”，同学们在生活和学习中也遇到挫折，如某同学学习很勤奋，但考试却意外不及格。某学生高兴地约同学到家玩，却遭到父母的反对等，这些都是挫折。

2、讲故事，学案例

（1）展示马云、俞敏洪、爱因斯坦、王凯图片，请学生讲讲名人故事。（见附件）

（2）分享自己的成长故事：请大家说说自己在学习和生活中都遇到了哪些挫折？你是如何应对这些挫折的？

（3）A说：“我以前在初中时可以说是佼佼者，到了高中，好像每个人都比我强，我发现自己就好像巨人堆里的矮子，老担心自己考不好。现在我每天一躺到床上就做噩梦，上课也不能集中精力，书也看不下去，眼看就要考试了，我究竟该怎么办？”

3、学习新知

同学们刚才分享了名人故事和自己成长故事，也看了一些案例，一起来总结下我们都有可能3.1 在那些方面遭遇挫折？那些原因导致的？

（1）生活挫折：指生活上的一些困难和不适应。

（2）学习挫折：指学习上产生各种困难对人的心理的影响。如刚刚进入中学的新生，都面临着学习的重新适应的过程。在这一过程中，有些同学因不适应高中的学习而产生挫折感，如学习抓不着头绪，找不到有效的学习方法，不会安排学习时间，不想学习、感到学习负担过重、学习有困难等。一些同学因所学专业并非自己的理想目标而感到失落。